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Atleta del Mese Aprile - Maggio 2024

ATTENZIONE:
Aggiornate le classifiche del campionato interno al 3° Mem. G. Ferrentino - Sarno

20/11/2023
2° COMUNICATO MARATONA DI ATENE
Nuova trasferta turistico/sportiva in programma per il 2024

Programma e Costi Trasferta Turistico/Sportiva
7– 10 Novembre 2024

Vuoi tesserarti con noi?
In primo luogo vogliamo condividere la nostra passione per la corsa con un primo e fondamentale scopo: divertirsi !
Se sei della nostra stessa opinione, anche se pigi continuamente il dito sul cronometro, ma vivi la corsa come una festa, allora puoi essere dei nostri !!

Vuoi collaborare con noi con il tuo BRAND? Diventa anche tu nostro sponsor ed aiutaci e aiutati a crescere.

petricciuoli

Programmi e tabelle di allenamento e preparazione
a cura di

Massimo Petricciuoli

ProgrammI allenamenti

Preparazione 10 Km
3 - 16 Giugno 2024

Preparazione 10 Km
17 - 30 Giugno 2024

Max Petricciuoli propone e consiglia la visone di  :

Stretchig profondo (tutto il corpo!!!)